21. Resa till det förflutna

Att visualisera och fundera hjälper att medvetet använda minne, koncentration och fantasi för att förstå en text.

Det är viktigt att det är lugnt omkring deltagarna. Man kan börja meden avslappningsövning och en inledningsbön om Andens ledning.

  • Ledaren läser texten högt. Minst två gånger.
  • Varje deltagare återkallar sedan minnet av den bibliska händelsen. Vad väckte känslor? Använd din inre blick.
  • Ledaren kan hjälpa till genom att ställa frågor som: Vad ser du? Vilken årstid är det? Hör du något? Känner du några dofter? Vilka känslor väcks hos dig?
  • Låt alla deltagarna under tystnad få uppleva mötet med texten.
  • Deltagarna får sedan sammanfatta med ord eller en bild för de andra i gruppen vad de upplevde.